Pourquoi la femme doit manger plus pendant la période d’allaitement ?
La femme doit manger plus pendant la période d’allaitement pour plusieurs raisons à savoir :
- Pour favoriser une bonne production (adéquate/optimale) de lait ;
- La production du lait réclame beaucoup d’énergie. La femme doit allaiter son bébé tout en augmentant son apport en calories ;
- Une femme qui allaite a besoin de plus de calories qu’une femme non allaitante.
Comment la femme allaitante doit-elle s’alimenter ?
- Elle doit prendre deux repas supplémentaires en plus des repas habituels recommandés.
- L’alimentation de la femme qui allaite doit avant tout être variée, équilibrée et diversifiée.
Qu’est-ce que la femme allaitante doit manger pour avoir une alimentation équilibrée ?
Les repas de la femme allaitante doivent contenir les trois groupes d’aliments pour être équilibré.
En plus d’une bonne alimentation, quels médicaments la femme doit-elle prendre tout au long de l’allaitement ?
Fer (médicament contre l’anémie ou médicament pour corriger l’anémie), Acide folique, Déparasitant
Pourquoi est-il important pour la femme allaitante de prendre le fer et l’acide folique ?
Il important pour la femme allaitante de prendre le fer et l’acide folique pour prévenir ’anémie chez la mère et son bébé.
Comment la femme allaitante séropositive ou porteuse du VIH doit-elle s’alimenter ?
- Elle doit prendre deux repas supplémentaires en plus des repas habituels recommandés.
- L’alimentation de la femme qui allaite doit avant tout être variée, équilibré et diversifiée.